Masaje esentzial olioen nahasketa paregabea Zelulitisaren aurkako masaje olioa - Azalaren tonua, larruazalaren irmotasuna eta estutasuna hobetzen ditu
Emakume askorentzat, zelulitisaren agerpena - izterretan, ipurmasailean eta sabeleko eskualdeetan agertzen den larruazal zirrindua eta testuratua - kezka eta kezka nagusi bihur daiteke.
Adina, pisua, egoera fisikoa eta generoa edozein dela ere, jende askok zelulitisa aurre egiten dio.Izan ere, zenbait ikerketek diote 20 urtetik gorako emakumeen % 85 inguruk larruazaleko ehunduran aldaketa hauek jasaten dituztela bizitzan zehar.
Zelulitisa murrizteko modurik onena dieta eta ariketa fisikoa egitea da, baina olio esentzialek zelulitisa itxura murrizten lagun dezakete, gantzaren haustura sustatuz, zirkulazioa bultzatuz eta azala leuntuz.
Osagaiak
10 tanta limoi-belarra olio esentziala
10 tanta altzifre olio esentziala
5 tanta ipuru olio esentziala
10 tanta pomelo olio esentziala
5 tanta geranio olio esentziala
Jojoba olioa
1: lemongrass olio esentziala: atera daiteke, eta osasun-hornitzaileek digestio-arazoak eta hipertentsioa tratatzeko erabiltzen dute.Osasunerako beste onura potentzial asko ere baditu.Izan ere, lemongrass olio esentziala aromaterapian tresna ezaguna da estresa, antsietatea eta depresioa arintzen laguntzeko.
2: altzifre olioa: atera daiteke, eta osasun-hornitzaileek digestio-arazoak eta hipertentsioa tratatzeko erabiltzen dute.Osasunerako beste onura potentzial asko ere baditu.Izan ere, lemongrass olio esentziala aromaterapian tresna ezaguna da estresa, antsietatea eta depresioa arintzen laguntzeko.
3: ipuru olio esentziala: atera daiteke, eta osasun-hornitzaileek digestio-arazoak eta hipertentsioa tratatzeko erabiltzen dute.Osasunerako beste onura potentzial asko ere baditu.Izan ere, lemongrass olio esentziala aromaterapian tresna ezaguna da estresa, antsietatea eta depresioa arintzen laguntzeko.
4: pomelo-olioa: zitriko-olio hau erabiltzeak aldartea orekatu dezake, odol-presioa gutxitu eta estresa arintzen du.Pomelo olio esentzialak bakterioen eta mikrobioen aurkako propietateak ditu, hainbat baldintza tratatzen lagun dezaketenak, hala nola aknea eta urdaileko ultzerak.
5: geranio ezinbesteko olioa: antiinflamatorio eta antiseptikoko agente gisa funtzionatzen du, larruazaleko gehiegizko olioa, aknea, ekzema, dermatitisa eta psoriasia bezalako gaixotasunak tratatzeko balio duten hidratatzaileetan erabiltzeko osagai onuragarria da.
6: Jojoba olioak azala leundu eta lehortzen ez duela esaten da
Norabideak
Gehitu ezinbesteko olioak 10 ml-ko beirazko botila batera.Bete botila gainerako bidea jojoba olioz.Estali botila eta astindu indartsu olio guztiak konbinatzeko.
Masajea
Biratu olioa zelulitisa dagoen larruazalera.Igurtzi olioa azala guztiz xurgatu arte (5 minutu inguru).Honek eremuko gehiegizko likidoa kenduko du eta gantz-gordailuak apurtzea bultzatuko du.
